Volver a Vos nació de una experiencia real: la de salir de una relación con rasgos narcisistas y no encontrar materiales en español que sirvieran de verdad para los días más difíciles. No los libros que explican qué es un narcisista —de esos hay muchos—, sino algo que dijera qué hacer a las dos de la mañana, cuando sabes que no deberías escribirle y aun así tienes el chat abierto.
Somos claros con lo que somos y con lo que no.
Qué es este proyecto
Volver a Vos es un espacio psicoeducativo: traduce lo que dice la investigación sobre vínculos traumáticos, apego y recuperación a un lenguaje que se pueda usar de noche, en crisis, sin un diccionario clínico al lado. Escribimos lo que nos hubiera servido leer en nuestras peores noches.
En qué nos apoyamos
Nada de lo que publicamos sale de la nada. El contenido está construido sobre el trabajo de referentes serias en el tema, entre ellas:
- Ramani Durvasula — psicóloga clínica especializada en narcisismo y abuso emocional.
- Marian Rojas Estapé — psiquiatra, divulgación sobre el impacto del estrés y las hormonas en el vínculo.
- Caro Ricciuti y Mariana Mammoliti — divulgación en español sobre relaciones y salud mental.
Tomamos de ahí el marco y lo volvemos accionable. Lo que aportamos nosotros no es una credencial clínica: es la experiencia vivida de atravesar el proceso, y el trabajo de ordenar esa experiencia en algo que otra persona pueda seguir paso a paso.
Lo que este proyecto no es
No somos un consultorio ni reemplazamos la terapia. Nadie aquí te va a diagnosticar ni te va a decir que tu relación fue con un narcisista: eso es un trabajo clínico que hace un profesional contigo. Lo que ofrecemos es acompañamiento psicoeducativo para el día a día, pensado para complementar la terapia, no para sustituirla.
Si estás en el medio de esto ahora mismo, empieza por la guía de contacto cero. Y si quieres el plan completo, día a día, ahí está el ebook.
— Para que esta sea la última vez.